老老照顧的省思

「伊卡好命，先享福去了！」，這通常是配偶去世的人，被問到時委婉的回應詞。

這句話或許不再是委婉詞，而是真實寫照。

曾經看過一篇報導，日本年長者到寺廟祈福，不只為了長壽而且可以好走。

台灣平均餘命超過八十歲，達享耆壽年齡者比比皆是，享嵩壽也有一定人數，配偶雙方都健在者，更是受上天眷顧者。

人終究會離開這個空間，配偶健在者會出現兩種可能情形，一起走或分開走。分開走的狀況晚走者須幫忙打理，然後獨自走完剩下旅程，這種情況下，本文開頭那一句話是內心話！

如今的年長者，有結婚生子者，子女大概出生於戰後嬰兒潮前後，子女人數眾多，大多會陪伴與照料老後生活。

實際年齡將近八十五歲的老媽，年輕時雖辛苦，老伴又早早離去，膝下五位子女不是住一起或就在附近，完全不用擔心老後所有事情。

自己剛活過一甲子，有一個在外地就業的兒子，需陪伴與照顧身體不適的配偶，跟兄弟分擔照顧老媽責任，自己早早有心理準備，也努力維持過AA生活。同儕的子女數大約為-二~三人，雖然沒如父母輩般，較無老後的擔憂，卻也還在可以接受範圍。

兒子這輩年輕人，情況更險峻，更需要及早安排與準備。

前些日子與友人閒聊，他提到，有朋友約他一起購買新重劃區要價數千萬的豪宅。自己則提出不同觀點，我們這個年紀的人，考量未來的居住處所，豪宅不是考量點，如何可安心老去才是關鍵。

上述的感想是天下電子報一篇標題為「『老老照顧』成隱憂，比老伴先走怎麼辦？...」文章所引發的。「比老伴先走怎麼辦？」隱含扮演照顧老伴的角色，萬一自己先離開，沒人照顧的老伴如何過生活。

經常捫心自問，若生命此時結束會有罣礙嗎，作為人生的檢驗。這句標題確實是罣礙之一，但也想了對策做了安排，原則上沒有甚麼罣礙。

平均餘命不論是八十、九十、甚至百歲，都是統計數字，即便百歲餘命的年代，仍有早夭者，各年齡層也都有往生者，因此每一個人都可能在任何時候終止生命。新北市在大樓旁候車亭等公車的妙齡女學生，完全沒想過會命喪於從天而降的冷氣。

去掉上一句的「比」字，變成「『老老照顧』成隱憂，老伴先走怎麼辦？...」，這是被照顧者的觀點。照顧者必須想到這個可能性，並事先預作安排，讓照顧的老伴可以善終。

現代人步入老年後，難以有子女承歡膝下，需要未雨綢繆，提早做安排與準備，「凡事豫則立，不豫則廢」，盡可能事先安排並過AA生活，大概是較積極的因應策略。

老媽有子女照顧，左鄰右舍或認識親友，跟媽媽年紀相仿長者，年老所獲得的照顧情況雷同。

吾輩或無子嗣者該如何？晚輩不一定需要有血緣關係，年紀大者除同年齡老友外，多跟年經人交往互動，可保持年輕心態，也多了未來可能扶持的來源。

台灣管理學界泰斗許士軍教授談到，八十八歲不退休，教課當養生。清大享壽八十七歲的物理系退休教授，離世前捐出八千五百萬畢生積蓄與六萬冊藏書。因住學校附近，即便退休仍與學生有互動，這兩位前輩提供可行的典範。

上述是主觀的思考與努力方向，客觀的面向包含社會支持與國家政策。台灣整體社會已經體認到這種趨勢，集思廣益與提供可能參考的作法，是因應的管道之一。政府也注意到這個趨勢，透過擴大社福支出與長照政策，完善老後照顧的需要，這是因應另一個因應之道。

這兩年引起全世界關注的穿皮衣英雄，在GPU技術研討會GTC主題演講中，展示人形機器人(Humanoid)與兩位可愛的迪士尼機器人。人形機器人已經出現多時，不論動作與表情，皆可以接近真人模樣，若加上這兩年突然爆紅的大型語言模型LLM，《變人》電影中羅賓·威廉斯主演的機器人安德魯·馬丁，基本上已經成真了。

安德魯扮演家庭幫手或管家的角色，當然也可作為照護者角色，那或許是科技為人類平均餘命持續延長，所帶來潛在危機的解決方案。

然不論未來有何種解決方案，維持身心健康，持續過著活躍老化(AA)生活型態，才是應對的王道！