二十四節氣

 

第一集
二十四節氣的由來可以追溯到三千年前的西周時代
告成古稱陽城是夏朝都城之一
西周時期中國古代一系列典章制度的開創者 周公 曾在告成測量日影長度
古人在地上豎立一根木棍，用於測量每天木棍影子變化情形，這種方法稱為圭表測影，木棍稱為表，地上用於測量影子的尺稱為圭。
古人發現影子最長的一天，總是在冬季來臨的某一天，每年均如此，周公將這一天稱為冬至，代表冬天來臨。這是二十四節氣最早出現的節氣。
冬至確定後，周公又發現兩個冬至日之間大約間隔365天。
這表示二十四節氣，是古人透過觀察太陽變化週期所得出的結論。
繼續觀察，找出一年中影子最短的日子，也總是在某幾天中的一天，周公將之稱為夏至。並發現冬至到夏至，與夏至到冬至的天數基本上一樣。
接著又發現，春季與秋季某一天影子的長度相同，而且這兩天有一個共同點為晝夜平分。古人將這兩天分別稱為春分與秋分。
將一年分為四個等分，有些粗糙，無法給農業生產與社會生活提供有價值的參考。
因此再次將這四個區間各自平分，並分別稱為立春、立夏、立秋、與立冬。這四個與之前的四個合稱為八節，是二十四節氣中最重要的八個節氣，這大約是春秋中晚期出現。
到了戰國初期，人們在這八節基礎上，根據氣候、物候與農業等特徵，把八節的每一區間，再平分為三部分，每部分大約十五天，如此一來就與陽曆一個月大約三十天對齊。
每個節氣大約十五天，因而一個月大約二個節氣。
確定二十四節氣後，該如何命名與先後順序。戰國時期，各國的的節氣名稱未統一。
西漢劉安所編的淮南子天文訓中，完整地列出和現今名稱一致的二十四節氣。
二十四節氣確認後，古人將之標示在一個圓周上，相鄰兩節氣間的夾角為十五度。
然後將每個節氣的日影長度標示在圖上，將這些點連接形狀類似太極圖。
太極的起源眾說紛紜，有些學者認為這是古人根據這個標示創建的。
望星樓正宗通書

第二集
立春
二十四節氣的第一個節氣
北京人不能錯過的是吃春餅，是一種立春敬老的習俗。中原地區自古以來即有立春吃春餅的習俗。芹菜與韭菜是不可少的材料。類似潤餅。
東風解凍
螫虫始振
魚陟負冰
雨水
氣溫開始回升 氣候乍暖乍寒
春雨貴如油
獺祭魚
候雁北
草木萌動
驚蛰
被視為是春耕開始的節令
桃始華
倉庚鳴 倉庚是黃鸝鳥，它開始鳴叫宣告春天正在到來
鷹化為鳩 此處鳩是布穀鳥
春分
春天過一半，日夜對分，太陽直射赤道。植物生長快速，農民忙於耕耘播種
玄鳥至
雷乃發聲
始電
清明
唯一是節氣又是節日的日子，陰氣絕而陽氣漸盛。清明前後是採茶開始的時期
桐始華 桐花開始綻放
田鼠化鴽 鴽是鵪鶉類小鳥
虹始現 多雨季節，彩虹開始出現
谷雨
谷雨是旺汛 一刻值千金
萍始生
谷雨水氣豐沛，氣溫升高，浮萍開始繁殖
鳴鳩拂羽 斑鳩不僅四處鳴叫，更拍動羽翼到處飛翔
戴胜降于桑  戴胜是頭上有冠羽的黃白斑蚊小鳥，降于桑樹表示春天即將結束
湖南省新化縣紫鵲界一年四季都很美，尤其是谷雨前後，山里開始下雨，梯田裡灌滿水，彷彿閃閃發光的鏡子。2013年被列入中國重要農業文化遺產。2014年進入世界灌溉工程遺產名錄。
該地每座山頂都有茂密叢林，維繫著土壤與水分。此地為沙質土壤吸水性很強。谷雨期間豐沛雨水，保持于叢林土壤間，再從石縫間流出，形成一股股的山泉，位於山腰的梯田因而不煩缺水。
紫鵲界為山區梯田，不適宜機械化耕作，至今仍使用水牛犁田耕作。這裡有獨特的灌溉系統，因而當地有一句俗話，山有多高，水就有多高。意思是說即使不下雨，田裡也不會缺水。

第三集
立夏
夏季第一個節氣，古代陰陽學說中認為，立夏是陽氣最盛的時期，之後會逐漸轉陰
螻蟈鳴 螻蟈是一種甲殼類昆蟲，或地棲性昆蟲總稱，或青蛙。總之是夏天會鳴叫之昆蟲
蚯蚓出
王瓜生 王瓜是一種華北特產的藥用爬藤植物，夏季可以快速成長
小滿
枇杷黃後楊梅紫，此時如小麥等夏熟作物，開始灌漿飽滿，但還沒成熟，因此稱為小滿。
小滿小滿 江河漸滿
苦菜秀 苦菜是可食用野菜
靡草死 一些不耐高溫曝曬的草本植物枯死
麥秋至 小滿尾聲，麥子逐漸成熟
田家少閒月 五月人倍忙
芒種
芒種之後陰氣漸生
螳螂生
鶪始鳴 鶪是伯勞鳥，古人認為它感受到陽氣而鳴叫
反舌無聲 傳說反舌是一種能學各種鳥鳴叫的怪鳥，感受到陰氣微升而不鳴叫
芒種之後拉開收割的序幕，芒是指小麥與大麥的麥芒。農民收割麥子後，要趕快種下一季的作物玉米，因此是一個忙碌的節氣
夏至
太陽直射北回歸線，是北半球白晝最長的一天，但不是一天中天氣最熱之日。
鹿角解 鹿角開始脫落
蜩始鳴 蜩是蟬，夏蟬又稱為知了，開始鳴叫
半夏生 半夏是一種野生藥草
夏季多雨，此時是江南梅子成熟期間，因此又稱為梅雨
小暑
北方開始進入雨季，而江南的梅雨逐漸結束，稱之為出梅。此時高溫炎熱，江南一帶有曬被褥的習慣
溫風至 到處感受到溫熱的風
蟋蟀居壁 外面太熱，蟋蟀躲到室內趴在牆壁上
鷹始挚 挚是獲取的意思，表示猛禽外出捕捉獵物
家住蘇州市吳江區的湯海山，一輩子喜歡買書、讀書，幾十年下來家裡藏了幾萬冊的書，據他自已估計大約有二、三萬冊，會利用小暑期間曬書。
他一位也是喜愛藏書的友人因車禍去世，家人把他的藏書當廢棄物處理掉，讓他驚覺該如何處理藏書，免得身受遇到同樣的狀況。
他說每本書都是喜歡才會收藏，因此將深愛的藏書逐步捐出，建立一個圖書館，給這些心愛的書找好的歸宿。
大暑
一年中最熱的時期，人們要用隱蔽伏居的方法躲避盛暑之熱
腐草為螢
土潤溽暑
大雨時行 北方雨季來臨，經常下大雨

第四集
立秋
立秋後陽氣漸收 陰氣漸長，萬物從成長走向成熟
涼風至
白露降
寒蟬鳴
處暑
秋意冉冉，一年之中最美好的秋天到了。處暑的處，是終止的意思，表示夏天到了尾聲，暑氣漸漸消退。北方涼風起，南方正當暑。部分農作物進入成熟期，農民忙著收割曝曬。
鷹乃祭鳥
天地始肅
禾乃登 登是收穫的意思。
白露
露從今夜起，月是故鄉明。夏日暑氣到白露才真正消散。此時夜間水氣遇冷，凝結為露珠，附著在樹葉與花瓣上，色澤螢白，因此稱為白露。白露過後，日夜溫差變大，能明顯感受涼爽的秋天到來。此時大雁開始往南飛，人們看到此景，不由得思念起故鄉的親人。
鴻雁來
玄鳥歸 表示燕子從北方飛回來
群鳥養羞 儲存食物過冬，也換上羽毛準備過冬
秋分
太陽直射赤道，日夜平分。北方楓葉漸紅，南方丹桂飄香，進入一年最美的時光。
古有春祭日，秋祭月的說法
雷始收聲
蟄蟲坯戶 坯是指細土。很多小蟲躲進洞穴準備過冬，洞口用細土覆蓋，防止寒氣入侵。
水始凅
成都人喜歡用桂花製作桂花糕
2018年中國正式把秋分這個收成的節氣，定為中國農民的豐收節，西安民眾吃源自唐朝，原稱為湯餅的漿水面，這是秋收季節必吃的飯食，裏頭有麵條、豆腐、各種時令蔬菜、與油潑辣子
寒露
日照漸少，寒氣漸生。俗話說，寒露寒露，遍地冷露
鴻雁來賓
雀入大水為蛤
菊有黃華 黃色的菊花在秋天綻放
霜降
秋季過渡到冬季的時節，俗話說寒露不算冷，霜降變了天。北方地帶，很多樹葉的葉綠素逐漸退去，橙紅色的花青素愈來愈顯性，呈現滿山紅葉，層林盡染
豺乃祭獸 古人觀察這個時期，豺狗捕到野獸後，會先擺在一邊，好像要祭拜後才食用
草木黃落
蟄蟲咸俯

第五集
立冬
西風響 蟹腳癢 蟹立冬 影無蹤
立冬一到，螃蟹深藏洞穴準備過冬，喜愛食蟹的饕客，無緣享用了。
古人說冬，終也，萬物收藏，是指萬物在冬天都會閉藏起來，有些則會進入冬眠。人們也進入休養生息的季節。
立冬過後，秋季作物收成完畢，入庫收藏，天地萬物也開始蟄伏過冬。
古時候，立冬是重要的日子，一些地方會舉行祭祀。
中國北方，立冬這天一定要吃餃子，民眾也吃羊肉稱為補冬
水始冰
地始凍
雉入大水為蜃 蜃是大型的貝類動物，雉是色彩斑斕的大鳥
小雪
反映降水氣候的節氣，寒潮與強冷空氣活動頻繁，氣候逐漸寒冷。小雪不一定有雪，它只是反映這個時節強冷空氣頻繁。
虹藏不見 沒有下雨就沒有彩虹
天氣上升 陽氣回到天上，陰氣降到地面
閉塞成冬
大雪
小雪封地，大雪封河
降溫、下雨、落雪，是大雪時節的典型氣候特徵
鶡鴠不鳴 鶡鴠是一種會飛的哺乳動物，天寒地凍停止鳴叫
虎始交 老虎開始求偶交配，表示陽氣已經萌動
荔挺出 荔挺是一種野草，雖然被大雪覆蓋，卻已悄然冒出頭
冬至
是二十四節氣中最早確立的節氣，古人稱冬至為亞歲或小年。在外地的人，都要回家過冬節。所謂年終有歸宿，冬至大如年。
江浙一帶，至今仍延續冬季祭祖、敬老的習俗。
長江地區醃製臘肉臘魚
白晝最短，黑夜最長。冬至日後，陰極而陽生，白晝漸長夜晚漸短
蚯蚓結 蚯蚓交纏成結，縮在土裡過冬
麋角解 麋鹿感受到陰氣漸減而脫落鹿角
水泉動 深埋於地底的水泉仍可流動
小寒
天氣寒冷，但未到極致。此時南方的臘梅悄然開放，是冬季最美的風景。俗話說，冬季進補，春天打虎，北方人們此時講究防寒補腎，吃一些溫性食物，如紅棗、桂圓、羊肉等。
雁北鄉
鵲始巢
雉始鴝 鴝是鳴叫的意思
大寒
一年終最後一個節氣，也是一年中最冷的時候。
雖然天寒地凍，但已近春節，年味漸濃。俗話說，小寒忙採辦，大寒要過年。此時，家家戶戶辦年貨。
雞始乳 母雞開始孵育小雞
征鳥厲疾 征鳥是一種猛禽，雖然疾苦仍翱翔天際，兇猛地追捕獵物
水澤腹堅

第六集
二十四節氣的現代表現
攝影 繪畫
上海腸胃科醫師 周桔
透過攝影與現代藝術 賦予二十四節氣現代化風貌
讓現代人不要忘記中國老祖宗的智慧結晶
南京航天大學 將畢業典禮定於芒種之日，代表收穫與播種